Занятия спортом помогают ребенку получить хорошие впечатления от проведения свободного времени. У них возникает чувство достижения успеха и развития в выбранном ими виде спорта и у них в команде появляются новые друзья, дружба с которыми может быть останется на всю жизнь. Дети также учатся сотрудничать, быть структурированными, работать для достижения общих целей и преодолевать неудачи. Многие дети проводят сегодня больше времени в помещении, чем ранее. Поэтому, для здоровья важно поощрять активность для поддержания у них лучшей физической формы.
У норвежских детей и подростков главным способом проведения свободного времени являются занятия спортом. Многие дети в возрасте до 12 лет занимаются спортом. Однако по достижении подросткового возраста, то есть после 13 лет, многие из них бросают спорт. Норвегия занимает лидирующее положение в зимних видах спорта, и зимние виды спорта занимают в Норвегии прочные позиции. Самый популярный вид спорта, как у мальчиков, так и у девочек, - это футбол. Существует множество видов спорта на выбор. Помимо этого, многие дети занимаются культурной и творческой деятельностью. Например, школьный оркестр, театральные кружки, хор.
Дети разные, и у них разные интересы. Важно, чтобы вы как родитель, помогли своему ребенку найти ту арену досуга, которая будет ему по душе. Очень много детей начинают участвовать в культурно-досуговых мероприятиях при поступлении в школу, однако это варьируется. Цель заключается в том, чтобы ребенок получал хорошие впечатления от выбранного им вида проведения досуга. Проведение досуга может иметь организованную или неорганизованную форму. Дети многому учатся через игры и неорганизованные занятия, и вы, как родитель, можете создать им для этого условия, отправляясь, например, вместе с детьми на природу. Поход в лес или прогулка по берегу моря способствуют совершенствованию двигательных навыков ребенка, чего они автоматически не получат, находясь в помещении.
Одна организованная спортивная тренировка в неделю не в состоянии компенсировать ежедневную активность и игры. Активный образ жизни может включать в себя ходьбу пешком в школу, езду на велосипеде или просто игру на свежем воздухе. Детям необходимо быть активными. Исследования показывают, что в настоящее время дети в Норвегии проводят больше времени, чем раньше, сидя в помещении, например, играя в видеоигры или смотря телевизор. Владеть своим телом при различных видах активности . важно для всех. Это будет иметь большое значение для того, как человек справляется с повседневными делами в более позднем возрасте. Каждый человек должен заботиться о своем здоровье и физической форме, и важная часть этого - активность. Активный образ жизни защищает нас от многих заболеваний, поэтому в этом отношении спорт вносит важный вклад в сохранение здоровья. Дети развиваются, растут и учатся в разном темпе.
То, что правильно для одного, не обязательно подходит для другого. Но, в любом случае, хорошие впечатления повышают вероятность того, что дети долгое время будут получать радость от выбранного занятия, а у некоторых этот интерес сохранится на всю жизнь. Спорт - это также и арена получения знаний для детей и подростков, где они приобретают гораздо больше, чем только спортивные навыки. Спорт - это арена, где ваш ребенок находит новых друзей и налаживает связи, а вы, как взрослый, знакомитесь с другими родителями. Если вы приехали в Норвегию недавно и сейчас изучаете язык, то спорт также является и прекрасной ареной для практики в норвежском языке как для вас, так и для ваших детей. Занимаясь спортом, ваш ребенок приобретет новых друзей и больше друзей, чем только в школе, что также очень ценно само по себе. Учиться работать в команде и сотрудничать с другими, быть структурированным, умение работать для достижения общих целей и преодолевать неудачи - это жизненные навыки, владение которыми важно в жизни вообще. Цель спорта – пребывание ребенка в безопасной спортивной среде в окружении понятных и заботливых взрослых. Тренеры и родители совместно работают над тем, чтобы эта среда была инклюзивной и безопасной для всех. Это относится ко всем видам спорта, будь то спорт для детей, подростков или взрослых.
Самые маленькие дети участвуют, как правило, в 1-2 организованных тренировках в неделю, но с возрастом их число увеличивается. Для подростков, сделавших выбор своего вида спорта, вполне обычно тренироваться 5-7 дней в неделю. Ребенок может заниматься несколькими видами спорта одновременно, но это определяется индивидуально и зависит от интересов конкретного ребенка, его семьи и от возможностей в месте проживания. Имеются также спортивные сооружения, открытые для всех, и предложения, создающие условия для занятий спортом вне организованных форм, например, открытые плавательные бассейны, скейт-парки и футбольные залы.
Содержательный досуг важен для вашего ребенка. Это значит, что они возможно найдут интерес, который сохранится у них на всю оставшуюся жизнь. У вашего ребенка и у вас самих появится более широкий круг общения. Ваш ребенок приобретет различные фундаментальные навыки и познакомится с другими взрослыми, которым он может доверять. Важно, что вы как родитель должны помочь своему ребенку найти то, что будет ему по душе. Иногда найти то, что вашему ребенку не нравится, может быть одинаково важным, как и найти то, что нравится.
